Autoconhecimento e resiliência

Desenvolver hábitos como a leitura regular, o aprendizado contínuo, a reflexão construtiva e o networking pode ser indispensável ao crescimento pessoal e técnico. A busca por novos conhecimentos, seja por meio de cursos, treinamentos ou mentorias, seja por estudos autodirigidos, amplia horizontes e prepara o indivíduo para novos desafios, tanto na área pessoal quanto profissional. Além disso, manter uma postura proativa, saber ouvir feedbacks e investir no autoconhecimento são atitudes que facilitam a adaptação em processos de transição, inclusive de carreira, tornando o profissional mais resiliente e preparado para mudanças.